Кетогенная диета обещает медленную потерю веса, но ее легко достигнуть, поскольку она является довольно пермиссивной диетой, а также обеспечивает поддержание нового веса в течение длительного времени.
Почитайте реальные отзывы про кето диету https://xudey.com/ketogennaya-dieta/otzyvy
Термин  кетогенная диета на самом деле является общим для многих известных или менее известных диет, основанных на принципе сжигания жира с помощью кетоновых тел в крови. Среди наиболее известных - диета Аткинса. Впервые она была опубликована в 1958 году известным кардиологом Робертом Аткинсом и была очень успешной с 70-х годов. Кроме того, с небольшими изменениями диета французского врача Пьер Дукан, Диета Дукана берет на себя принципы кето-диеты.